Cara Menyimpan Buah dan Sayuran Agar Nutrisi Tidak Hilang
Mengonsumsi makanan yang kaya dengan menu buah-buahan dan sayuran dapat membantu menurunkan risiko berbagai kondisi kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi, penyakit jantung, stroke, dan jenis kanker tertentu. Tetapi hal ini juga harus diimbangi dengan cara menyimpan sayur dan buah yang benar.