Saat memasuki pergantian musim dari yang semula kemarau menjadi penghujan, banyak penyakit yang mudah menyerang tubuh. Hal ini lantaran pergantian musim ini kerap menyebabkan perubahan suhu yang signifikan. Salah satunya adalah penyakit musiman yang kerap menyerang pada kondisi ini yaitu penyakit pilek. Pilek memang bukan penyakit yang berbahaya. Namun jika mengalaminya, akan membuat aktivitas Anda menjadi terhambat atau bahkan terganggu. Belum lagi hal itu akan membuat tubuh menjadi kurang nyaman.

Penyakit pilek terjadi ketika sistem imunitas tubuh menurun saat sedang beradaptasi dengan pergantian suhu yang ekstrim. Untuk menangani penyakit ini terbilang sangat mudah. Anda bisa mengandalkan obat-obatan dari apotik atau warung, namun akan lebih baik lagi jika menggunakan bahan-bahan alami saja untuk penyembuhannya. Karena ternyata ada beberapa bahan alami di sekitar kita yang memiliki khasiat untuk menyembuhkan penyakit pilek. Dan tentunya mengobati pilek dengan menggunakan bahan alami akan jauh lebih aman dan tanpa efek samping. Berikut ini beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk melawan pilek, yaitu:

  1. Jahe

Jahe bisa Anda gunakan sebagai salah satu bahan alami untuk menyembuhkan pilek. Dengan mengkonsumsi jahe akan membuat otot saluran pernapasan menjadi lebih rileks dan mampu merangsang sistem kekebalan tubuh lebih aktif. Selain itu, dengan mengkonsumsi jahe juga akan membantu mengatasi rasa mual dan mampu menghangatkan tubuh dari dalam.

  1. Madu

Madu merupakan salah satu bahan alami yang terkenal memiliki banyak sekali manfaat. Salah satu manfaatnya adalah bisa membantu melawan penyakit pilek. Hal ini lantaran di dalam madu terkandung sifat antibakteri, antimikroba, dan antioksidan yang berguna untuk melawan berbagai virus, bakteri, dan jamur. Selain itu, madu juga berguna untuk mengurangi gangguan tenggorokan secara alami.

  1. Peppermint

Daun peppermint bisa dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi batuk radang, tenggorokan, mulut, infeksi sinus, dan infeksi pernapasan. Selain peppermint juga bisa dipercaya khasiatnya untuk membantu pada mereka yang mengalami masalah pencernaan, seperti diare, kram pada saluran atas gastrointestinal, dan sindrom iritasi usus (IBS).

  1. Bawang putih

Sebagai salah satu bahan yang kerap digunakan sebagai bumbu dapur, bawang putih ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan penyakit pilek. Cara penggunaannya terbilang cukup mudah. Cukup dengan menambahkan bawang putih ke dalam olahan masakan sehari-hari dengan tujuan agar bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh. 

Berbagai bahan alami di atas tentu sangat mudah untuk ditemukan di sekitar kita. Sehingga ketika sakit pilek, Anda tidak akan kesulitan mendapatkannya untuk pengobatan. Dengan memanfaatkan berbagai bahan alami tersebut tentunya akan lebih aman karena tanpa efek samping. Agar tidak mudah terserang penyakit pilek ataupun penyakit lainnya ketika pergantian musim, maka sebaiknya jaga kesehatan tubuh dengan selalu meningkatkan kekebalan tubuh. Adapun cara meningkatkan kekebalan tubuh yang bisa dilakukan, seperti mengkonsumsi makanan yang bergizi, mengonsumsi vitamin, rajin berolahraga, selain itu Anda juga bisa konsumsi vitamin dari Windmill yang bisa kamu dapatkan di Bstores

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

SPIN TO WIN!

  • Try your lucky to get discount coupon
  • 1 spin per email
  • No cheating
Try Your Lucky
Never
Remind later
No thanks