BSTORES Indonesia

Bulan: Maret 2021

  • Mana yang Lebih Aman Antara Fat Loss dan Fat Freezing

    Mana yang Lebih Aman Antara Fat Loss dan Fat Freezing

    Memiliki tubuh yang ideal memang idaman setiap orang tidak hanya perempuan saja namun juga laki-laki. Untuk itu, tidak heran jika banyak sekali jenis perawatan dan juga cara-cara yang dilakukan oleh mereka yang ingin memiliki tubuh ideal tanpa lemak yakni dengan melakukan tindakan seperti slimming treatment misalnya. Dan karena pengaruh zaman sudah semakin modern dan maju, Anda jadi tidak perlu bingung jika ingin menurunkan dan menghilangkan lemak dalam tubuh Anda, jika memang kebetulan Anda merasa lemak yang ada di dalam tubuh Anda sudah sangat banyak dan membuat tubuh Anda menjadi terlihat gemuk dan tidak ideal. 

    Beberapa teknologi dan varian untuk melakukan perawatan dalam proses penghilangan lemak memang sudah banyak sekali. Seperti contohnya adalah fat loss dan fat freezing. Keduanya adalah salah satu cara yang paling banyak digemari oleh masyarakat Indonesia maupun masyarakat di dunia luar yang ingin menghilangkan lemak. Karena sudah banyak yang berhasil membuktikan bahwa memang kedua tindakan tersebut yakni fat loss dan juga fat freezing ini memang sudah terbukti sangat ampuh untuk menghilangkan dan mengurangi lemak yang ada di dalam tubuh. 

    Lalu kemudian yang menjadi pertanyaan adalah apakah keduanya fat loss dan fat freezing ini aman untuk tubuh ? apakah nanti ada efek sampingnya yang sangat berbahaya bagi tubuh dan bisa mengancam kesehatan jika dilakukan? Ini mungkin menjadi salah satu pertanyaan yang sering ditanyakan oleh orang-orang yang mungkin pertama kali ingin mencoba teknologi tersebut. Apakah memang benar aman atau malah nanti akan sangat buruk bagi kesehatan dan dampaknya juga buruk bagi diri sendiri? Supaya lebih jelasnya, berikut ini adalah perbandingannya: 

    • Fat loss 

    Jadi fat loss adalah salah satu suplemen yang sudah sangat dipercaya oleh banyak orang bisa digunakan sebagai obat untuk menurunkan dan menghilangkan lemak dalam waktu yang relatif  cukup cepat. Memang suplemen cukup efektif dan bagus jika digunakan untuk menurunkan lemak. Tetapi satu hal yang perlu Anda ingat bahwa suplemen ini juga pastinya memiliki efek samping yang sangat buruk bagi kesehatan jika Anda sampai salah metode dalam mengkonsumsi obat tersebut. Untuk itu supaya lebih aman Anda lakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu. 

    • Fat freezing 

    Jadi yang belum tahu bahwa fat freezing adalah salah satu bentuk proses peluruhan lemak dalam tubuh yang dilakukan dengan cara membekukan sel lemak yang ada di dalam tubuh dalam kurun beberapa waktu. Jadi sel lemak tersebut akan dingin dan akan keluar serta luruh lewat saluran pencernaan. Jadi teknologi ini memiliki keistimewaan karena bisa memilih bagian mana yang akan dihancurkan lemaknya. Tetapi yang harus diingat terapi ini tidak bisa dilakukan sembarang orang. Karena nanti setelah melakukan terapi ini akan timbul luka dan juga beberapa efek samping seperti kemerahan dan kulit sakit. 

    Di atas adalah beberapa pilihan dan penjelasan yang bisa Anda simak mengenai beberapa cara dan teknologi yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan lemak. Antara fat loss dan fat freezing keduanya memiliki efek samping yang cukup berbahaya jika Anda sampai salah teknik. Jadi usahakan dengan hati-hati dan jangan sembarangan. 

  • Beberapa Jenis Diet yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

    Beberapa Jenis Diet yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

    Memiliki bentuk tubuh yang ideal pastinya menjadi keinginan bagi setiap orang. Karena selain bagus untuk penampilan, memiliki bentuk tubuh ideal juga lebih bagus untuk kesehatan. Mengingat seperti yang kita ketahui, mengalami kelebihan berat badan atau obesitas kerap memicu berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, memang sangat penting untuk mengupayakan agar memiliki berat badan ideal. Untuk mencapai tujuan ini, banyak cara yang bisa dilakukan. Salah satunya dengan melakukan diet.

    Diet memang bukan sesuatu yang asing lagi untuk dilakukan oleh para wanita maupun pria agar bisa memiliki berat badan ideal. Ada banyak sekali jenis diet yang bisa dilakukan dan membantu menurunkan berat badan sehingga tubuh menjadi ideal. Namun yang perlu diketahui, tidak semua jenis diet mampu memberikan dampak penurunan berat badan yang konstan dan baik untuk kesehatan. Karena memang ada beberapa jenis diet yang bisa berdampak menurunkan berat badan secara drastis, namun justru membuat kondisi kesehatan semakin baik. Diet jenis ini tentu sebaiknya dihindari.

    Nah, agar bentuk badan ideal bisa didapatkan tanpa harus mengorbankan kesehatan, berikut ini ada beberapa jenis diet yang dipercaya cukup ampuh untuk menurunkan berat badan, antara lain:

    1. Diet mayo.

    Diet mayo merupakan jenis diet untuk menurunkan berat badan yang berfokus dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Pada diet jenis ini, secara khusus pelaku diet dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang rendah karbohidrat tetapi tinggi lemak dengan menyisipkan grapefruit sebagai salah satu menu utama diet. 

    1. Diet tinggi protein.

    Sesuai dengan namanya, pada diet jenis ini pelakunya dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan proteinnya. Akan tetapi di waktu bersamaan harus membatasi konsumsi karbohidrat dari biji-bijian, sayur, buah, dan sereal. Dengan meminimalkan asupan karbohidrat, maka pada diet jenis ini diharapkan mampu membuat proses penurunan berat badan menjadi lebih cepat. 

    1. Diet ketogenik.

    Diet ketogenik semula diperuntukkan bagi mereka yang menderita epilepsy, terutama anak-anak. Pada diet jenis ini dianjurkan mengkonsumsi banyak lemak untuk menjaga asupan nutrisi. Dimana perbandingannya jika diprosentasekan asupan lemak adalah sebanyak 80%, protein 15%, dan karbohidrat sebanyak 5%. Lemak ini digunakan untuk meningkatkan metabolisme tubuh sehingga berat badan mudah turun.

    1. Diet rendah lemak.

    Selama ini saat menjalani diet banyak orang yang menghindari jenis makanan yang mengandung lemak karena dianggap bisa menyebabkan perut semakin membuncit. Padahal justru lemak dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu sistem metabolisme tubuh bekerja dengan maksimal agar pelaku diet tidak mudah merasa kelaparan. Namun tentunya jenis lemak yang dikonsumsi harus yang sehat dan hindari jenis lemak tak jenuh, seperti dari gorengan, makanan fast food, dll.

    1. Diet nasi.

    Karbohidrat seperti dari nasi menjadi penyumbang obesitas yang cukup tinggi. Namun seperti yang kita ketahui, nasi menjadi makanan pokok sehari-hari sebagian besar masyarakat Indonesia. Sehingga tidak heran cukup mudah membuat berat badan seseorang bertambah, atau bahkan beresiko menderita diabetes tipe 1 dan 2. Agar bisa menurunkan berat badan, Anda bisa melakukan diet nasi. 

    Untuk membantu menurunkan berat badan, sebaiknya didukung dengan melakukan olahraga rutin. Selain itu, juga perlu mengonsumsi suplemen/vitamin yang bisa membantu untuk menurunkan berat badan dan kadar lemak. Bstores memiliki berbagai produk yang Anda butuhkan ini. Dimana produk Bstores memang terbukti 100% asli dan sudah terdaftar BPOM RI. Selain itu dari harga juga sangat bersaing.

  • Peranan Penting Protein untuk Imunitas Tubuh

    Peranan Penting Protein untuk Imunitas Tubuh

    Selama masa pandemi virus Corona seperti sekarang ini memang dianjurkan untuk menjaga sistem imun tubuh. Meningkatkan daya tahan tubuh jadi bagian yang sangat penting untuk membuat tubuh tidak mudah untuk terserang berbagai jenis penyakit, khususnya yang disebabkan oleh infeksi dari virus maupun bakteri. Peningkatan imunitas tubuh ini dapat dilakukan dengan beberapa cara, yaitu olahraga secara teratur dan diimbangi dengan konsumsi makanan yang bergizi, perbanyak makan buah dan juga sayuran. Namun tidak hanya itu asupan protein juga tetap penting dipenuhi.

    Tentunya banyak yang sudah tidak asing lagi dengan senyawa yang satu ini bukan. Protein umumnya dengan mudah ditemukan dari produk makanan seperti daging, telur maupun kacang-kacangan. Nyatanya protein ini juga memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh, berikut ini diantaranya yang patut Anda ketahui, yaitu:

    1. Sumber energi, selain lemak dan juga karbohidrat, maka patut untuk diketahui bahwa protein juga menjadi salah satunya sumber energi. Setidaknya dalam setiap gramnya terdapat 4 kalori. Di dalam mengolah makanan sebagai sumber energi ini, maka tubuh akan mengolah lemak dan juga karbohidrat terlebih dahulu. Sebelum nantinya mengolah protein, karena protein ini nantinya akan disimpan sebagai cadangan makanan. Jadi jika seandainya kekurangan protein dalam jangka waktu lama, maka hal ini akan memicu penyakit seperti kwashiorkor.
    2. Berguna untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, protein ini juga bisa diibaratkan sebagai batu bata yang digunakan untuk membangun serta memperbaiki setiap jaringan tubuh. Mulai dari pembentukan otot, tulang dan juga organ-organ tubuh yang yang sudah rusak. Dalam kondisi yang masih normal, jumlah protein yang dipakai untuk memperbaiki dan juga membangun jaringan tubuh sebenarnya masih sama setiap harinya. Namun dalam beberapa kondisi tubuh akan memerlukan asupan protein tambahan, seperti misalnya ketika sedang hamil dan menyusui.
    3. Pembentuk antibodi, manfaat yang lainnya dipakai sebagai bahan pembentukan antibodi. Dimana peran dari antibodi ini sangatlah besar untuk melawan infeksi yang disebabkan oleh virus maupun bakteri. Jika tubuh tidak memiliki antibodi yang kuat, tentunya akan lebih mudah untuk terserang berbagai jenis penyakit. Sebaliknya jika antibodi kuat maka dapat melawan infeksi ini secara lebih cepat. Itulah mengapa ketika kekurangan protein maka tubuh akan lebih mudah sakit, karena antibodi tidak dibentuk dengan baik.
    4. Berperan dalam pembentukan enzim dan hormon, keberadaan dari protein ini nyatanya juga bermanfaat ketika tubuh ingin membentuk enzim maupun hormon. Enzim ini bertanggung jawab dalam setiap reaksi biokimia yang ada dalam tubuh. Begitu juga dengan hormon yang fungsinya penting untuk mengirimkan sinyal dan juga mengatur proses biologis antar sel. Sebut saja diantaranya adalah hormon insulin yang berperan penting dalam mengatur proses masuknya gula ke dalam sel tubuh.

    Itulah setidaknya berbagai macam peran penting protein bagi tubuh manusia. Sehingga jangan sampai kekurangan protein. Apalagi ada banyak asupan makanan yang mengandung protein dan digunakan dalam proses-proses di atas, mulai diantaranya adalah protein hewani sampai nabati. Hanya saja bagi Anda yang sedang dalam proses latihan, seperti program pembentukan tubuh, tentunya membutuhkan asupan protein yang lebih banyak lagi, sehingga dalam proses ini juga dapat membentuk massa otot lebih optimal. Untuk itu harus ditunjang dengan konsumsi suplemen protein. Seperti diantaranya adalah Mutant Whey Protein 10lb. Dapatkan produknya secara mudah hanya di Bstores.

  • Apa yang Akan Terjadi dengan Tubuh Jika Kekurangan Vitamin D

    Apa yang Akan Terjadi dengan Tubuh Jika Kekurangan Vitamin D

    Tubuh membutuhkan gizi yang seimbang untuk dapat menjaga kesehatan. Seperti tubuh membutuhkan vitamin lengkap dan tidak kekurangan salah satunya. Karena apabila kekurangan salah satu vitamin maka tentu saja akan membuat tubuh terkena penyakit dan mengalami kondisi tertentu yang disebabkan oleh vitamin tersebut. Hal tersebut juga akan dialami ketika tubuh kekurangan vitamin D. Apabila kekurangan vitamin ini biasanya akan menunjukkan gejala yang tidak spesifik. Akan tetapi umumnya adalah akan dapat membuat sistem kekebalan tubuh lebih lemah.

    Tubuh Anda membutuhkan vitamin D yang perlu untuk dicukupi setiap harinya. Adapun berdasarkan Kementerian Kesehatan, angka kebutuhan gizi untuk vitamin D yang diperlukan adalah 15 mikrogram per hari. Angka tersebut perlu untuk ditepati baik bagi anak-anak hingga orang dewasa. Sedangkan untuk usia lansia lebih dari 65 tahun membutuhkan kebutuhan vitamin D lebih besar yaitu 20 mcg per harinya. Apabila kebutuhan tersebut tidak ditepati maka akan tentunya akan dapat mengganggu kesehatan yang bisa dirasakan.

    Kekurangan vitamin D sendiri merupakan kondisi ketika tubuh mengalami asupan vitamin yang tidak cukup. Biasanya penyebabnya adalah karena kurang mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin D. Selain itu juga karena jarang terpapar sinar matahari yang dapat untuk memberikan vitamin D secara alami. Adapun untuk beberapa penyebab lainnya yang membuat Anda bisa kekurangan vitamin D adalah:

    1. Hal pertama adalah karena mempunyai gangguan atau penyakit yang membuat penyerapan vitamin D terhambat. Seperti misalnya bagi penderita penyakit radang usus dan malabsorpsi.
    2. Penyebab selanjutnya adalah karena mempunyai warna kulit gelap sehingga bisa kekurangan vitamin D.
    3. Penyebab lainnya adalah menderita alergi susu.
    4. Bagi Anda yang mempunyai usia lanjut membutuhkan kandungan vitamin D lebih banyak. Sehingga perlu untuk tetap memenuhinya agar tidak kekurangan vitamin D.
    5. Mengkonsumsi obat tertentu dan menjalani pola makan vegetarian.

    Apabila mempunyai kekurangan vitamin D, tubuh juga akan memberikan gejala atau reaksi yang bisa diperhatikan. Reaksi tersebut akan berbeda bagi anak-anak dan orang dewasa. Dimana untuk anak-anak akan mengalami kaki yang bengkok, pertumbuhan lebih lambat, mengalami nyeri tulang, terlambat tumbuh gigi dan berjalan, dan juga mengalami sesak nafas hingga kejang otot. Sedangkan untuk orang dewasa akan menunjukkan gejala nyeri yang dirasakan pada tulang, punggung, dan nyeri otot. Selain itu juga membuat tulang lebih rapuh dan mudah patah. Mudah terserang infeksi, tubuh mudah lelah, luka sulit sembuh, rambut rontok, dan juga menunjukkan gejala depresi dan mengalami bad mood.

    Apabila ada tanda-tanda seperti di atas maka sebaiknya segera diatasi. Misalnya dapat menggunakan produk multivitamin sehingga membuat kebutuhan vitamin D dapat tercukupi. Anda bisa menggunakan produk multivitamin dari Bstores yaitu Windmill Vitamin D3. Dengan menggunakan produk multivitamin tersebut akan membantu untuk mencukupi kebutuhan vitamin D. Sehingga hal tersebut akan bermanfaat untuk mencegah berbagai resiko penyakit yang dapat terjadi ketika kekurangan vitamin D. Seperti untuk mencegah peningkatan risiko penyakit radang sendi, penyakit infeksi, osteoporosis, penyakit kardiovaskular, depresi, sakit kepala, demensia, diabetes, obesitas, rambut rontok, bahkan juga kanker. Oleh karena itulah selalu upayakan untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan gizi seimbang yang dibutuhkan tubuh.

  • Manfaat Vitamin C yang Jarang Diketahui

    Manfaat Vitamin C yang Jarang Diketahui

    Tahukah Anda bahwa vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh? Vitamin C memiliki peranan yang sangat penting bagi tubuh karena dipercaya bisa digunakan sebagai salah satu multivitamin yang bagus untuk meningkatkan imun tubuh. Sudah dipercaya sejak dari zaman dahulu bahwa vitamin C memang sangat bagus untuk membentuk sistem kekebalan tubuh. Tidak hanya itu saja, ternyata vitamin C juga bisa digunakan untuk mencegah kerusakan yang terjadi pada tubuh sebagai akibat dari adanya pengaruh lingkungan yang tidak bagus untuk kesehatan tubuh. Dan yang terakhir adalah bahwa ternyata vitamin C juga dipercaya bisa digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka. 

    Mungkin jika berbicara mengenai vitamin C maka pertama kali yang akan terlintas di dalam pikiran adalah buah jeruk dan lemon. Padahal jika Anda ingin tahu lebih dalam mengenai vitamin C, ternyata vitamin C itu tidak hanya terkandung di dalam buah jeruk dan lemon saja. masih banyak sekali jenis buah-buahan yang lain yang dipercaya banyak mengandung vitamin C yang ternyata juga dampaknya sangat bagus untuk memperkuat imun tubuh dan mencegah tubuh supaya tidak mudah terserang oleh penyakit. Salah satunya adalah seperti saat ini di masa pandemi corona yang semakin memburuk setiap harinya. 

    Untuk itu, perlu sekali yang namanya tubuh itu diberikan yang namanya vitamin C karena memang pada dasarnya tubuh manusia tidak bisa memproduksi vitamin C secara mandiri. Lalu bagi Anda yang ingin mendapatkan asupan vitamin C yang cukup dan tidak kurang jangan terlalu bingung karena banyak sekali sumber makanan dan minuman yang bisa Anda pilih untuk mendapatkan vitamin C yang bagus untuk tubuh. Lalu sebenarnya apa saja manfaat dari vitamin C yang jarang diketahui? Berikut ini penjelasannya: 

    • Mempengaruhi berat badan 

    Tahukah Anda bahwa ternyata vitamin C juga merupakan salah satu jenis vitamin yang memiliki pengaruh cukup besar dalam masalah berat badan. Hal ini sebagai bukti bahwa vitamin C memang tidak hanya berkaitan dengan yang namanya imunitas tubuh karena ternyata vitamin C juga pengaruh pada berat badan seseorang. Jadi intinya orang yang kebutuhan vitamin C nya terpenuhi maka bisa membakar lemak sebanyak hingga 30 persen jika dibandingkan dengan mereka yang tubuhnya kekurangan vitamin C. 

    • Mengontrol tekanan darah 

    Jadi seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi bisa menggunakan vitamin C sebagai alternatifnya untuk menurunkan tekanan darah dalam tubuh sehingga bisa normal kembali. Jadi perlu Anda ingat bahwa darah tinggi bukan merupakan penyakit yang sepele. Anda jangan pernah anggap remeh penyakit ini karena efeknya cukup berbahaya bagi kesehatan. Untuk itu, konsumsi vitamin C dengan dosis tepat supaya tekanan darah juga bisa turun. Karena jika para penderita tekanan darah tinggi tidak mendapatkan penanganan yang tepat kematian mendadak adalah resikonya. 

    Di atas merupakan penjelasan mengenai beberapa manfaat dari vitamin C yang jarang diketahui. Setelah Anda tahu mengenai beberapa manfaat vitamin C dari penjelasan diatas maka mulai sekarang cobalah untuk memenuhi kebutuhan vitamin C untuk tubuh Anda sendiri dan orang-orang yang ada di sekitar Anda. Anda bisa dapatkan vitamin C dari sumber makanan dan jenis buah-buahan yang sudah disebutkan di atas. Nah, sebagai pelengkapnya supaya kebutuhan vitamin C benar-benar terpenuhi Anda bisa mencoba produk Bstores Windmill Vitamin C 500mg 60 tabs. Adalah suplemen vitamin C dengan kandungan bahan-bahan yang cukup bagus dan terbukti aman.